Pénisz nyújtási gyakorlat, Deréklazító torna - Stretching/nyújtás a pénisz megnagyobbodásának helye

pénisznagyobbítás: Gyakorlatok a pénisz - Pénisz nyújtási gyakorlat

Az állandó préselés és húzogatás hihetetlen méretnövekedéshez vezet. Ezek a gyakorlatok megnyújtják a péniszed, miközben a erektáló szövetek is nyúlnak. Ezek a gyakorlatok növelik a péniszed lankadt és erektált állapotát.

Különleges ajánlatok

Válassz EGYet ezek közül a technikák közül amit a tornádban végzel majd. Vérgehajtható ülve vagy állva. A petyhüdt péniszt egy kézzel a feje körül fogd meg szilárdan. Légy óvatos és ne zárd el nagyon a vérellátást. Húzd magadtól elfelé a péniszed.

pénisz nyújtási gyakorlat

Nyújtsd ki amennyire fájdalom vagy kellemetlenségérzet nélkül tudod. Tartstd így 5 percig.

pénisz nyújtási gyakorlat

Reggel a férjemnek nincs merevedése perc után egy kicsit jobban húzd ki. Tarts egy perc pihenõt. Pörgesd meg körbe a péniszed kb szor.

Ez helyreállítja a vérkeringést.

pénisz nyújtási gyakorlat

Ismételd meg a második lépést négyszer, mindig más irányba húzva Minden 5 perc húzás után ismételd meg a hármas lépést. Miután kész vagy az 5 nyújtással mind 5 perchúzd ki a péniszed elõrefelé, mint legelõször. Adj neki jó egy percnyi nyújtást és 10 kis rántást pénisz nyújtási gyakorlat, nem túl erõsen. A pénisz kézzel való nyújtása hasonló eredményeket hoz, mint a hagyományos pénisz súllyal való terhelésenek módszere.

A kezed használatának legjobb módja ha a nyomás java része nem a pénisz tetején végigfutó ideget éri. Nincs azzal sem semmi baj ha saját péniszfogást alakítasz ki, amíg tudod hol szabad pénisz nyújtási gyakorlat nem szabad nyomni. Pénisz nyújtási gyakorlat a gyakorlat nagyobb péniszt fog biztosítani akár 2 héten belül, de hónap után valóban észrevehetõ lesz. Fórumokon terjedt, ahol a férfiak 2 inch növekedést értek el vele.

Amíg petyhüdt, fogd meg a péniszed feje körül. Fogd meg határozottan, de ne legyen kényelmetlen és ne szorítd el a keringést nagyon. Húzd ki elõre a péniszed annyira, amíg még nem fáj. Tartsd így másodpercig majd pihenj. Csináld amíg el nem könyvelhetsz percnyi nyújtást alkalmanként.

pénisz nyújtási gyakorlat

Tarts perc szünetet az alkalmak között. Magában foglalja a pénisz petyhüdt és merev nyújtását. Ezekben az esetekben amikor õsi módszerekrõl van szó, mindig egy kicsit ezoterikus hozzáállást pénisz nyújtási gyakorlat, és néhány gyakorlatot esetleg szokatlannak találhatsz.

A gyakorlatok, hogy növelni pénisze: pusztítás a mítosz

Ebben a kézikönyvben úgy írjuk le a technikát ahogy az a Taoista tanításokban szerepel: Lélegezz be pénisz nyújtási gyakorlat orrodon keresztül a torkodon át, aztán nyeld le a levegõt és nyomd le a hasadba.

Amikor eléri az alhasadat, préseld magába a péniszbe. A bal kezed három középsõ ujjával nyomd meg a Hui-Yin középpontot az ánusz és a herezacskó között. Ez erõt visz a péniszedbe.

NYÚJTÓ GYAKORLATOK - csináld velem! hogyan kell kezelni a reggeli erekciót

Folytasd a normál légzést, de az ujjaid maradjanak a középponton. A jobb kezeddel kezdd edzeni a péniszed húzogatva elõre - hátra, lágy, ritmusos mozgással 36szor. A hüvelykujjaddal dörzsöld a fitymát erektált állapotig. A jobb kezeddel határozottan fogd körbe a péniszed a tövénél. Még mindig szilárdan tartva csúsztasd elõre a kezed egy inch-nyivel.

Ez bezárja a levegõ energiáját a péniszbe és a pénisz feje felé tolja. Húzd ki jobbra a péniszed, aztán forgasd lendületesen 36 alkalommal óramutató járásaval megegyezõ és ellentétes irányba. Aztán húzd ki a péniszed balra és ismételd meg az elõbbi forgatást. A tested belsõ szerveinek energiája a péniszedbe áramlik, ami fejleszti a jellegét és funkcióját. Fejezd be a gyakorlatot a jobb, majd a bal combod belsõ felét finoman ütögetve pénisz nyújtási gyakorlat.

Pénisz nyújtási gyakorlat

Ez az elõzõ technika kissé megváltoztatott verziójának tûnik. A jobb kezeddel fogd meg a péniszed és ritmusosan húzd elõre - hátra tízszer nagyjából 15 másodperc legyen minden húzás, a visszaengedés rövid idõ. Ismételd meg jobbra, balra és elõre szer.

pénisz nyújtási gyakorlat

Dörzsöld a hüvelykujjaddal a makkod amíg a pénisz erektált nem lesz. Fogd körbe a péniszedet a tövénél a mutató és hüvelykujjaddal. Húzd elõre egy inch-nyit 10szer hogy energiát vigyél a makkodba.

Húzd ki balra az álló péniszed és tegyél kis köröket vele miközben húzogatod 10szer. Ismételd meg a bal oldalon is. Finoman ütögesd a combod belsõ felét miközben minden oldalra 10szer kihúzod az álló péniszed.

Lehet, hogy érdekel