Queda de rins

Talajakrobatika pozíció csipő-könyöktámasszal.

A capoeirában a talajmunka egyik alapmozdulata ez a pozíció. Nyersfordításban "vesére zuhanást " jelent. Végrehajtásakor behajlított könyökünkre helyezzük a csípőcsontot és a lábakat elemeljük a földről. 

Számos más akrobatikus mozdulat épül rá (pl.: Queda batido)

További capoeira akrobatika:

Au batido

"Csapott cigánykerék", vagy L-rúgás.

Au de costa (hátra cigánykerék)

Cigánykerék hátrafelé.

Queda batido

Au batido a földön - "csapott" queda de rins.

Au amazonas / Au de frente

Cigánykerék előre.

Au de cabeca (fejen cigánykerék)

Cigánykerék hajlított karokkal, a fejet a földön tartva.

Corta capim

"Fűnyíró" - lábkörzés a talajhoz közel.