Negativa

A földön mozgás egyik alappozíciója

A capoeirás a talajmozgások egyik legfontosabb alappozíciója a negativa. Végrehajtása: sarkunkon ülve, guggolásból az egyik lábat előrenyújtjuk.

További alapmozdulatok

Au (cigánykerék)

Talajakrobatikák alapja, alap cigánykerék.

Ginga

A capoeira "alapállása".