Meia Lua de Frente

A legkönnyebb capoeirás alaptechnika - félhold rúgás előre.

A "meia lua de frente" az egyik legegyszerűbb rúgás a capoeirában, általában ezt sajátítják el a kezdők legelsőként. A láb nyújtott térddel és függőleges lábfejjel egy félkörívet rajzol a test előtt, erre utal a rúgás neve is: a "meia lua" jelentése félhold, a "de frente" pedig a rúgás irányára utal. A "meia lua de frente" tehát a "félhold-rúgás előre".

További capoeirás támadások

Armada

Köríves forduló rúgás külső lábéllel, vagy sarokkal.

Queixada de Costa

Első lábas köríves rúgás előre, lábéllel, vagy sarokkal.

Chapa

Oldalsó rúgás lábéllel, vagy sarokkal.

Martello

Klasszikus köríves rúgás sípcsonttal, általában bordára, vagy fejre.

Queixada de Frente

Hátsó lábas köríves rúgás előre, lábéllel, vagy sarokkal.

Meia lua de compasso

Az egyik legjellegzetesebb és egyben legnagyobb erejű capoeira rúgás.

Bênção

Egyenes rúgás előre.

Esporão

"Horog" rúgás.